Дизайн однокомнатной квартиры в скандинавском стиле.
Posted on воскресенье, 17 сентября 2017 г.
По своему метражу квартира имеет не маленькую площадь - 45 м. кв., а вот потолки не очень высокие - 2,75 м. Но именно цветовое решение визуально делает её больше. Светлые стены с нейтральными оттенками мебели, не съедают пространство, а черные акценты только подчеркивают воздушность дизайна. Большие панорамные окна - сразу привлекают к себе все внимание, за счет естественного освещения квартира приобретает свой шарм. А прозрачное кресло в стило (хюгге-место), словно парит в воздухе и издалека совсем незаметное. В квартире запланировано очень много мест для хранения закрытого типа, которое не привлекает к себе внимания и не создает ощущения бардака. Есть несколько минусов, которые я заметила - это черная раковина на кухне и черная электрическая варочная поверхность - они будут собирать на себе постоянно много пыли и грязи, а значит требуют ежедневной уборки. А так же один единственный шкаф для книг - лично для меня это очень мало. Но в целом квартира очень продуманная и вызывает желание остаться жить в ней.
Гостиная-кухня-столовая:
Спальня-кабинет:
Ванная комната:
Планировка квартиры:
In кофе кофемашна мои гаджеты моя техника
Живите сегодня так, как будто завтра не будет кофе - (Delonghi Icona ECO 310 B)
Posted on суббота, 9 сентября 2017 г.
"Живите сегодня так, как будто завтра не будет кофе" - как нельзя лучше подметил Майк Викинг. Я во много могу себе отказать и ограничить, но никто и ничто не сможет заставить меня поставить крест на молоке и кофе. В силу некоторых обстоятельств мне, к большому моему сожалению, пришлось ограничить употребления кофеина, но не отказаться от него полностью.
Согласно международной статистике, кофе - это самый часто употребляемый в мире напиток после воды (чай на третьем месте). А уж сколько споров - научных и не очень - о его полезности. Ведь известно, что с одной стороны кофе - идеальный стимулятор для мозга, с другой - он может вызывать спазмы сосудов и повышать давление.
И вот новые данные, реабилитирующие ароматный напиток. Авторы исследовании, опубликованного в New England Journal of Medicine, более 13 лет наблюдали за 400 тысяч человек в возрасте от 50 до 71 года и пришли к выводу, что кофе снижает смертность. За обозначенный период времени в группе, участники которой ежедневно пили более двух чашек кофе в день, ушли их жизни на 10% меньше участников, чем в группе, не пившей кофе вообще.
Профессор Жан Костентан, член французской Академии медицины и фармакологии, уже 30 лет возглавляющий группу исследований в области нейропсихофармакологии, рассказал Le Figaro: «Кофе - хороший наркотик. Наркотик в том смысле, что вызывает явную физическую зависимость. Но он хорош в том смысле, что это единственный наркотик, не нарушающий психическую деятельность организма и в отличие от табака не ядовит и не является причиной тяжелых заболеваний».
Каждое мое утро начинается с чашки ароматного кофе, и все благодаря моей любимой кофеварке - Delonghi Icona ECO 310 B. Купила я её несколько лет назад, когда цены еще не так кусались. А начала пользоваться - когда переехала в свою квартиру. Изначально я сомневалась в том какой вид кофемашины выбрать. Я уже в свое врем опробовала капельную и мне не очень понравилось, как она готовить, хотя в Америки именно такими пользуются во многих закусочных. В свое время приглядывалась к капсульным, но меня всегда смущало качество кофе, которое находиться именно в этих капсулах. Ими конечно очень удобно пользоваться, но всегда есть сомнения на счет качества. На автоматические экспресс-машины я даже не смотрела, потому что у них запредельная цена и габариты очень большие. Именно по этому я остановила свой выбор на рожковой кофеварке.
Так как раньше я не интересовалось подобной техникой, пришлось поискать не мало информации и отзывов про множество моделей. Свой окончательный выбор я остановила на фирме - Delonghi, так как их техника соответствует качеству и можно найти по приемлемым ценам, а так же большой модельный ряд. Icona ECO 310 B - изначально мне понравилась из-за своего вешнего вида, правда я хотела её либо зеленого цвета, либо - металлик. У неё давление водяного насоса - 15 бар (это очень хорошо), очень проста в использование, съемный резервуар на 1.4 л, и получаются стойкие крема на кофе. Но случилось весьма интересное событие, только я хотела уже заказывать через интернет магазин, как обнаружила в Ашане её за половину стоимости. Да, она была синего цвета (моего любимого цвета), но когда можно сэкономить пару тысяч гривен, можно закрыть глаза на цвет.
Кофеварку надо хорошо прогреть, лучше подождать лишнюю мину, после того, как загорится зеленная лампочка и получить горячий кофе и стойкие крема. Она не очень шумная, в отличие от большинства её сородичей, соседей точно не разбудите ночью. Так же надо помнить, что воду в контейнер надо заливать очищенную и желательно, чтобы она там не простаивала долгое время. Правда у меня сначала не очень получалось взбить молоко в стойку пену. Пришлось поэкспериментировать с молоком, например сливки взбиваться просто великолепно - это было всегда. А вот молоко надо брать ультрапастеризованное, раньше я не предавала этому никакого значения, но понаблюдала за баристами, то заметила что они используют только такое молоко.
Я очень довольна своей кофемашиной, она готовит очень вкусный кофе, даже мой брат когда заглядывает в гости не может отказаться от пары чашечек. Если раздумываете над покупкой - можете не сомневаться и покупать, она того стоит.
Согласно международной статистике, кофе - это самый часто употребляемый в мире напиток после воды (чай на третьем месте). А уж сколько споров - научных и не очень - о его полезности. Ведь известно, что с одной стороны кофе - идеальный стимулятор для мозга, с другой - он может вызывать спазмы сосудов и повышать давление.
И вот новые данные, реабилитирующие ароматный напиток. Авторы исследовании, опубликованного в New England Journal of Medicine, более 13 лет наблюдали за 400 тысяч человек в возрасте от 50 до 71 года и пришли к выводу, что кофе снижает смертность. За обозначенный период времени в группе, участники которой ежедневно пили более двух чашек кофе в день, ушли их жизни на 10% меньше участников, чем в группе, не пившей кофе вообще.
Профессор Жан Костентан, член французской Академии медицины и фармакологии, уже 30 лет возглавляющий группу исследований в области нейропсихофармакологии, рассказал Le Figaro: «Кофе - хороший наркотик. Наркотик в том смысле, что вызывает явную физическую зависимость. Но он хорош в том смысле, что это единственный наркотик, не нарушающий психическую деятельность организма и в отличие от табака не ядовит и не является причиной тяжелых заболеваний».
Каждое мое утро начинается с чашки ароматного кофе, и все благодаря моей любимой кофеварке - Delonghi Icona ECO 310 B. Купила я её несколько лет назад, когда цены еще не так кусались. А начала пользоваться - когда переехала в свою квартиру. Изначально я сомневалась в том какой вид кофемашины выбрать. Я уже в свое врем опробовала капельную и мне не очень понравилось, как она готовить, хотя в Америки именно такими пользуются во многих закусочных. В свое время приглядывалась к капсульным, но меня всегда смущало качество кофе, которое находиться именно в этих капсулах. Ими конечно очень удобно пользоваться, но всегда есть сомнения на счет качества. На автоматические экспресс-машины я даже не смотрела, потому что у них запредельная цена и габариты очень большие. Именно по этому я остановила свой выбор на рожковой кофеварке.
Так как раньше я не интересовалось подобной техникой, пришлось поискать не мало информации и отзывов про множество моделей. Свой окончательный выбор я остановила на фирме - Delonghi, так как их техника соответствует качеству и можно найти по приемлемым ценам, а так же большой модельный ряд. Icona ECO 310 B - изначально мне понравилась из-за своего вешнего вида, правда я хотела её либо зеленого цвета, либо - металлик. У неё давление водяного насоса - 15 бар (это очень хорошо), очень проста в использование, съемный резервуар на 1.4 л, и получаются стойкие крема на кофе. Но случилось весьма интересное событие, только я хотела уже заказывать через интернет магазин, как обнаружила в Ашане её за половину стоимости. Да, она была синего цвета (моего любимого цвета), но когда можно сэкономить пару тысяч гривен, можно закрыть глаза на цвет.
Кофеварку надо хорошо прогреть, лучше подождать лишнюю мину, после того, как загорится зеленная лампочка и получить горячий кофе и стойкие крема. Она не очень шумная, в отличие от большинства её сородичей, соседей точно не разбудите ночью. Так же надо помнить, что воду в контейнер надо заливать очищенную и желательно, чтобы она там не простаивала долгое время. Правда у меня сначала не очень получалось взбить молоко в стойку пену. Пришлось поэкспериментировать с молоком, например сливки взбиваться просто великолепно - это было всегда. А вот молоко надо брать ультрапастеризованное, раньше я не предавала этому никакого значения, но понаблюдала за баристами, то заметила что они используют только такое молоко.
Я очень довольна своей кофемашиной, она готовит очень вкусный кофе, даже мой брат когда заглядывает в гости не может отказаться от пары чашечек. Если раздумываете над покупкой - можете не сомневаться и покупать, она того стоит.
Вот уже начались первые прохладные деньки осени, а ведь прошло совсем немного времени, с момента окончания жаркого лета. С каждым днем погода будет становиться все более холодной, а нам придется сменить легкую одежду на теплые свитера, мягкие шарфы и уютные шерстяные носки. Наступает одна из моих самых любимых сезонов года - ранняя осень. Деревья еще не скинули свою привычную одежду, серость за окном не навевает унылость, и солнце весело поглядывает на нас с неба.
Осень - пора уюта, тепла, запаха яблок с корицей и хорошего вечера в круги семьи или друзей. Именно в такое время приятно прочитать хорошую книгу за чашкой горячего чая или кофе. Все это я любила еще до прочтения книг - "Меленькая книга Hygge. Секрет датского счастья" от Майкла Викинга. Но его творение заставило взглянуть меня на некоторые вещи под другим углом.
Мое знакомство с этой книгой произошло этим летом, когда я увидела её на сайте Книжного клуба, в котором, к слову, я состою вот уже больше десяти лет. И просто не смогла устоять и не приобрести её.
Когда я начал читать книгу, мне сразу стало ясно, что Хюгге (произносится как hue-gah на датском языке) гораздо больше, чем ощущение уюта. Это, безусловно, большая его часть, но есть намного больше, чем просто. Есть много всех факторов, которые приписывают кому-то возможность достичь Hygge, и это также намного более социальное, чем я себе представляла.
Говорят, что датчане - самая счастливая нация в мире, и Мейк Викинг, который много лет проводил исследование счастья, чувствует, что это очень связано с Хюгге.
Если честно, я бы сказала, что Hygge - это то, к чему многие из нас, естественно, стремятся и достигают уже, возможно, даже не зная, что теперь это стало тенденцией. На протяжении многих лет я наслаждаюсь чувством счастья, связанным с уютом, поэтому многое из этого действительно не является чем-то революционным или новым для меня. Мы все знаем, что это заставляет нас чувствовать себя хорошо и счастливыми внутри, и это не то, что кто-то может нам действительно диктовать. Но я уверена, что многие из нас проводят больше времени, сосредотачиваясь на плохом и не прилагая усилий, чтобы сделать жизнь такой же счастливой, как это могло бы быть, если бы мы просто попытались это немного сложнее.
Там, где эта книга действительно заставляла меня думать глубже и считаю, что мой собственный образ жизни - это то, где он опирается на наше взаимодействие с другими людьми и наши отношения как таковой ключевой компонент достижения счастья.
Как интроверт, с некоторыми проблемами беспокойства, я, естественно, всегда предпочитаю оставаться внутри в моей зоне комфорта, выступающей против того, чтобы регулярно посещать меня во многих социальных ситуациях. Сколько раз вы отменяете планы в пользу пребывания дома? Я знаю, что я делала это в прошлом, и теперь это более чем когда-либо заставляло меня подвергать сомнению мою личность в отношении моих уровней счастья.
Мне действительно понравилось читать эту книгу, и это иронически заставило меня почувствовать, что я достигаю некоторого уровня Hygge, просто потратив время на свой день, чтобы насладиться простым жизненным удовольствием чтения (что мне нужно сделать больше).
Это быстрое и приятное чтение, наполненное элегантными иллюстрациями и изображениями, способствующими благополучию. На мой взгляд, все, что способствует самопомощи, комфорту и удовольствию, может быть только хорошим делом. Это заставляет задуматься о том, как сделать жизнь более счастливой и насыщенной, круглый год, и мелочи, которые вы можете сделать, чтобы чувствовать больше комфорта и удовольствия.
Мне удалось окончательно убедиться, что скандинавский стиль, не только в интерьере, но и в жизни - это то, что идеально мне подходит. Для счастья и уюта мне не надо много денег, близкие люди и атмосфера - ценятся намного сильнее. Если до этого я покупала ароматические свечи, то теперь пересмотрела свои взгляды и скорее всего перейду на обычные, но есть еще желание присмотреться электронным свечам, которые не делают воздух тяжёлым и загрязненным (я за спасения нашей экологии, и начинать надо с малого - с себя).
Весь интерьер моей квартиры это холодные цвета в сочетание с белой мебелью. Долгое время мне не давали покоя деревянные двери, к которым приложили руки практически все члены моей семьи - раздражали своей неидеальностью. Но гладя на них сейчас понимаю, что это труд близких мне людей. Да, но они не выглядят, так словно вышли из конвейера фабрики, но зато сколько времени мы все провели вмести, когда их доводили до совершенства.
Под конец книги, ты понимаешь почему люди в Дании такие счастливые - они никуда не спешат, живут наслаждаясь каждом минутой своей жизни в близком кругу людей. В странах постсоветского пространства человек еще не привык к такой открытости, он только начинаем делать небольшие шаги по направлению к такой жизни, которая будет приносить ему только удовольствие. Ведь он привыкли терпеть, со многим мериться, а не сразу отказываться от факторов, что делают нас несчастными.
In здоровый образ жизни коктейли рецепты
Протеиновый коктейль для похудения в домашних условиях
Posted on понедельник, 28 августа 2017 г.
Согласитесь, само название статьи звучит довольно удивительно на первый взгляд. Ведь в обществе сложилось мнение, что протеин употребляют только мужчины, которые желают набрать мышечную массу. Так как тогда с помощью протеинового коктейля можно сбросить лишний вес, спросите вы?
Результаты исследования, опубликованные в American Journal of Clinical Nutrition, свидетельствуют о том, что диета, на 30% состоящая из источников белка, на 20 – из полезных жиров и наполовину из углеводов является наиболее эффективной для снижения веса. Протеиновый коктейль для похудения стал необходимым «блюдом» для многих людей в Европе и США. В нашей стране концентраты активно используют профессиональные фитнессисты, и те любители, которые снижают вес под контролем персонального тренера. Широкие массы до сих пор считают коктейли экзотической разновидностью «спортивной химии». И, между прочим, зря.
И так, начнем из далека. Все прекрасно знаю - чтобы снизить свой весь надо снизить калорийность своего питания. Этот принцип заключаться в том, что надо употреблять меньше калорий, чем организм тратить за сутки. Дефицит вынуждает организм человека искать другие источники энергии. В идеале - это должен быть избыточный подкожный жир, но у организма есть свое мнение на этот счет. Он может черпать необходимую энергии из мышц, подкожного жира или сразу от обоих. И в этом случае никому не хочется терять свои мышцы, по этому свой рацион необходимо сбалансировать так, чтобы было необходимое количества белка. Существует всем известный принцип, что в сутки белка необходимо употреблять 2 г на 1 килограмм вашего веса.
А протеиновый коктейль - это низкокалорийный продукты, основан на белковых соединениях. Его главное преимущество - в том, что белок при попадании в организм не откладывается в жир, а служит строительным материалом для мышечной массы. Но стоит учитывать так же, что если вы не занимаетесь в тренажерном зале, мышцы не смогут приобрести красивый рельеф, однако жировые отложения начнут уходить.
А протеиновый коктейль - это низкокалорийный продукты, основан на белковых соединениях. Его главное преимущество - в том, что белок при попадании в организм не откладывается в жир, а служит строительным материалом для мышечной массы. Но стоит учитывать так же, что если вы не занимаетесь в тренажерном зале, мышцы не смогут приобрести красивый рельеф, однако жировые отложения начнут уходить.
Так же этот коктейль обладает и другими позитивными свойствами:
- снижение аппетита - организм человека переваривает белки намного дольше, чем углеводы. Один стакан этого коктейля не содержит много калорий, но хорошо насытит.
- ускорение метаболизма - пищеварительная система на 30% больше тратит энергии на переваривание белка, в отсутствие жиров и углеводов.
- снижение аппетита - организм человека переваривает белки намного дольше, чем углеводы. Один стакан этого коктейля не содержит много калорий, но хорошо насытит.
- ускорение метаболизма - пищеварительная система на 30% больше тратит энергии на переваривание белка, в отсутствие жиров и углеводов.
Употреблять коктейль стоит через 20-30 минут после тренировки и не больше одного стакана в сутки. Именно в это время он будет более эффективным. Если вы все же хотите включить в свой рацион этот продукт, то не обязательно заниматься в тренажерном зале, можете просто гулять вечером, или устраивать утреннюю пробежку.
Но не стоит забывать, что от такого полезного продукта может быть и вред:
- не стоить принимать больше одного стакана в день, ведь помимо протеинового коктейль мы едим и другую пищу насыщенную белками;
- очень высокое потребление белка может пагубно сказать на работе почек, и накопление в них избыточного кальция. А за этим может следовать отложения камней в почках и другим их заболеваниям;
- у некоторых людей есть аллергия на лактозу, у таких людей коктейль может вызывать расстройство желудка;
- протеиновые коктейли из-за аминокислот в белках перегружают вашу печень.
Всегда помните слова Гиппократа: "Все есть лекарство, и все есть яд - все дело в дозе".
И так сам рецепт домашнего протеинового коктейля (на 2 приема):
Закваска 0,05% - 400 г
Творог 5% - 200 г
Яйца куриные - 3 шт
Желатин - 15 г
Персик или банан - 1 шт
Подсластить Стевия - 0,5 ч.л.
Все это стоит хорошенько взбить блендером продолжительное время. В одной такой порции - 31 г. белка, а за один прием пище организм может усвоить максимум 30 г. Пить его надо небольшими глотками, растягивая процесс. Сначала может не понравиться послевкусия от яйца, но со временем к этому можно привыкнуть, или мне просто попался не очень сладкий персик.
Приятного аппетита! Но не забывайте слова Гиппократа.
In обзор косметических средств уход за волосами японская косметика Kumano Shiki-Oriori
Лечение для волос с маслом камелии Kumano Shiki-Oriori
Posted on суббота, 26 августа 2017 г.
В мои руки
попало невероятное средство - Лечение для волос с маслом камелии Kumano Shiki-Oriori, я не сразу распробовала всех его преимуществ,
так как до этого пользовалась термоактивным маслом
- L'Oreal Professionnel Liss Ultime Thermo-Smoothing Oil и была довольна. А
эту новую бутылочку решила отложить до лучших времен. И когда, в один из дней я
попробовала новое средство, просто не могла нарадоваться эффекту.
Свои волосы я
крашу еще со времен школы, и проблема сухих и ломких кончиков - это постоянная головная боль, особенно когда волосы становятся длинными. Утюжок и фен не
способствуют улучшению ситуации, а только её усугубляет. Часто приходиться
пользоваться оливковым или кокосовым маслом, перед банными процедурами, чтобы
кончики волос стали более гладкими и не торчавшими в разные стороны, как
воронье гнездо. Но тут всплывает другая проблема, масла обычно очень сложно
вымыть, особенно если хоть немного переборщить с их объемом.
И так вернемся к нашему
лечебному комплексу, не смотря на свою маслянистую текстуру, его легко наносить
на волосы. Даже если немного средства остается на руках, то не покрывает кожу
жирной пленкой, а впитывается, оставляя после себя приятный аромат. Сами волосы
становятся шелковистыми и гладкими, мне даже сейчас не требуется пользоваться
утюжком, чтобы их выпрямить, средство отлично справляется с этой задачей.
Обычно я наношу лечебный комплекс еще на влажные волосы, и оставляю их высыхать
самостоятельно. Как бы близко к корням я не наносила его, даже спустя
несколько дней волосы не выглядят сальными, словно их не мыли целую неделю. При
этом оно не содержит красителей, отдушек и вредных добавок.
Если корейская косметика уже
полностью прижилась на украинском рынке, то японские продукты
распространены не так сильно, многие про них даже не слышали. Компания Kumano Cosmetics - это часть
концерна Kumano Yushi Co., Ltd и была основана в 1952 году. Она является
одним из лидеров на косметическом рынке Японии и производить обширный
ассортимент продукции для широкого круга потребителей. Девиз компании -
"Мы убеждены, что каждый покупатель заслуживает эффективных и
качественных продуктов, способных доставлять человеку радость и
удовольствие каждый день". Всему миру известно, что самый
качественный сервис и обслуживание можно найти только в японских компаниях,
о чем и говориться в их девизе. Kumano Yushi Co., Ltd на протяжение вот уже больше 60 лет следует
своему принципу - хорошее качество, безопасность и максимальная
эффективность продукции по разумной цене. Основными компонентами производимых
средств являются натуральные и растительные компоненты.
Производство происходить только на территории Японии. Продукция
проходить жесткий контроль и соответствуют не только японским, но и
мировым стандартам качества. Она подходит даже для людей с очень чувствительной
кожей. Shiki-Oriori - это линейка Kumano Cosmetics,
которая включает в свой состав ароматное мало камелии.
К сожалению на самой упаковке все написано японскими иероглифами, в которых я совершенно ничего не смыслю, но интернет помог определить состав лечебного комплекса. В него входит: циклопентасилоксан, диметикон, сквален, масло камелии. Не такой богатый состав, но как я убедилась главное не количество, а качество. А теперь рассмотрим каждый компонент по отдельности.
Циклопентасилоксан - является одним из представителей "легких" силиконов, распространен в многих косметических средств из-за своих полезных свойств, таких как:
- кондиционирование - в составе косметических средств, он легко распространяется по волосам, облегчает их расчесывание, ускоряет высыхание и не накапливается на волосах из-за своей летучести;
- смягчение - он позволяет косметическому средству ровным слоем распространиться по коже, облегчают растительные масла в составе косметики, способствуя их впитыванию;
- разглаживание - он заполняет собой на волосах мелкие неровности, на коже выравнивает текстуру, не создавая пленки позволяя ей дышать;
- инертность - в продукте он не вступает в реакцию с другими компонентами и не окисляется;
- летучесть - он обеспечивает легкое скольжение по коже и при этом быстро испаряется.
Сам по себе циклопентасилоксан не несет пользы для кожи. Он не способен создавать удерживающие пленки, потому что быстро улетучивается. Он не может служить проводником питательных средств в кожу, поскольку его молекулы инертны и не вступают ни в какие реакции с другими веществами. Зато смешиваясь с жирными растительными или эфирными маслами, которые как раз весьма ценны для нашей кожи, он придает им текучесть, слегка растворяет особенно плотные из них, делает их структуру легко усвояемой, дает приятное шелковистое ощущение на коже без жирного блеска и липкости. При нанесении на волосы косметика с циклопентасилоксаном свободно по ним распределяется, скользит, придает шелковистость, моментально распутывает проблемные шевелюры.
Применение косметики с циулопентасилоксаном нежелательно при бронхиальной астме, обострении алергии, склонности к восполениям глаз, потому что вдыхание его частичек, особенно при использование сперев, может вызывать раздражение слизистой оболочек глаз и дыхательных путей.
Диметикон - широко используемый полимер. Он не имеет цвет, не токсический, не воспламеняется и считается инертным. Его применение очень обширное, начиная от контактных линз и заканчивая медицинскими установками. Так же его обширно используют в пищевом производстве, косметики для волос, смазочных материал и многих других.
Dimethicone хорошо смягчает кожу и волосы вне зависимости от погодных условий. И не утяжеляет их. Одинаково подходит и для сухой, и для жирной кожи. Как и Amodimethicone, широко используется в производстве шампуней 2-в-1 и водостойкой косметики (как пленкообразующий водоотталкивающий компонент). Сейчас он является одной из самых распространенных добавок в составе косметики для волос разных ценовых категорий. Причем он может быть одним из тех компонентов, которые могут быть эффективным как в составе красок и окислителей, так и в составе шампуней, кондиционеров, термозащиты и стайлинговых средств.
Как и о многих других силиконах, о диметиконе распространено множество негативных слухов о его пагубном влиянии на кожу и волосы, а также о его опасности. Однако на самом деле еще в 2003 году специальная комиссия по безопасности косметических компонентов (CIR) всесторонне рассматривала целую группу силиконов, в число которой входил и диметикон, и определила их как безопасные ингредиенты для использования в продуктах личной гигиены и косметике. Согласно выводам этой комиссии данный компонент вряд ли будет впитываться кожей, так как имеет большой размер молекулы. Дополнительные клинические испытания в последствии подтвердили этот вывод. При проведении лабораторных опытов было установлено, что он не раздражает кожу и не вызывает аллергических реакций, является безопасным даже при приеме его вместе с пищей и вдыхании, практически не раздражает глаза и не влияет на беременность и плод, если используется в составе косметического продукта.
Одним из частых недостатков dimethicone парикмахеры называют накопительный эффект. Давайте разберемся с вами так ли это? Действительно, диметикон является нерастворимым в воде и может держаться на волосах до 3-4 процедур мыться после нанесения. Однако, как уже упоминалось ранее, чтобы его смыть с волос, достаточно иметь так называемый "сульфатный" шампунь с кокамидопропил бетаином. В данную категорию шампуней попадает большинство шампуней профессионального рынка и рынка рядовых магазинов. Поэтому, если приобретенный вами шампунь не смывает силиконовую пленку с волос и волос кажется жирным (что обычно наблюдаться, если с обычными кондиционерами приобретается бессульфатный шампунь), то, вероятнее всего, ваш уход был неправильно подобран. И вам стоит сменить либо шампунь, либо кондиционер. При смене шампуня будет достаточно 1-2 процедур мытья головы, чтобы снять все накопления - никаких побочных действий на волосах не будет.
Сквален - это ненасыщенный природный углеводород, относящийся к каротиноидам. Впервые его обнаружили японские ученые в 1916, когда исследовали причины живучести глубоководных акул. Оказалось, что их печень вырабатывает особое вещество, которое при соединении с молекулами воды высвобождает кислород, снабжая им акулу на значительных океанских глубинах. Вещество назвали скваленом (от латинского наименования акулы squalus).
Натуральный сквален получают из животных и растительных источников. Сквален содержится в печени рыб (но больше всего его в акульей печени), коже американского бобра и некоторых других животных. Но чаще сквален получают методом многократной дистилляции и фильтрования оливкового масла первого холодного отжима (содержит 1% сквалена) или из масла семян амаранта (около 8% сквалена). Выходит маслянистая бесцветная жидкость без запаха, нерастворимая в воде, но контактирующая с эфиром и ацетоном. В последнее время появляется на рынке сквален, извлеченный из сахарного тростника методом ферментации. Кроме того, сквален содержится в масле хлопковом, льняном, пшеничных зародышей и рисовых отрубей.
Недостатком сквалена для потребителей является его очень быстрое окисление при контакте с воздухом. Кроме того, запрет международных контролирующих организаций на применение в косметике ингредиентов животного происхождения и жесткие ограничения на растительные компоненты как возможные аллергены побудил фармацевтов и создателей косметики искать синтетические аналоги сквалена. Поэтому сегодня при изготовлении лекарств и косметики применяют не сквален, а его гидрогенизированную версию сквалан.
Сквалан обычно получают путем химического синтеза из органических жирных кислот. В отличие от сквалена, он абсолютно стабилен и термоустойчив, но при этом сохраняет все полезные свойства сквалена.
Свойства сквалана, применяемые в косметике:
- увлажняющее - молекулы сквалана легко встраиваются в липидный слой кожи и укрепляют его, препятствуя испарению влаги.
- омолаживающее - он повышает эластичность кожи, ускоряет ее регенерацию, способствует разглаживанию мелких морщин, стимулирует антиоксидантные процессы.
- смягчающее - за счет естественного сродства с составом кожного жира молекулы сквалена глубоко впитываются в кожу, пронося туда влагу и полезные вещества, облегчают состояние пересушенной и очень чувствительной коже, избавляют ее от шероховатости и шелушения.
- противовоспалительное - сквалан усиливает клеточный иммунитет, стимулирует выработку антител, борющихся с бактериями, оказывает противогрибковое действие.
- заживляющее - он интенсивно восстанавливает роговой слой кожи, стимулирует клеточный рост, способствует глубокому проникновению в кожу витаминов и микроэлементов.
- укрепляющее - сквалан участвует в укреплении кератиновых чешуек волоса, смягчает кожу головы, способствует питанию волосяных луковиц.
- фиксирующее - способен регулировать диффузию веществ и влияет на однородное распределение пигментов в косметике, сохраняя стойкость цвета.
Косметику со скваланом хранят при обычных комнатных условиях, поскольку сквалан абсолютно устойчив к окислению и стабилен при перепадах температур. Косметические средства, в состав которых включен сквален, нужно хранить в плотно завинченном темном флаконе, а после вскрытия – на нижней полке холодильника.
Масло камелии - полезные свойства масла камелии объясняются наличием витаминов групп А, В, Е, а также комплекс из 12 ненасыщенных жирных кислот. Этот растительный продукт содержит в себе природный коллаген, а также антиоксиданты, которые так необходимы для комплексного ухода за кожей лица и всего тела. По консистенции масло камелии чайной не столь плотное, как другие виды растительных масел. Именно благодаря этому оно легко проникает в кожный покров, обогащая его витаминными и питательными веществами. В Китае уже более двух тысячелетий используют масло чайной камелии для приготовления пищи, так как оно сохраняет свои свойства даже при достаточно высоких температурах. Если масло камелии регулярно присутствует в рационе, то оно предотвратит развитие сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует уровень липидов в крови. Не стоит забывать, что масло камелии японской, как и чайной, незаменимо в косметологии. Его полезные свойства были открыты еще японскими гейшами, они использовали этот растительный продукт для ухода за локонами и кожей лица. Вот почему лицо японских гейш всегда выглядело свежо, излучало молодость и здоровье, а их волосы завораживали своей красотой противоположный пол.
В уходе за волосами оно способствует как регенерации структуры волосяных фолликул и самого волоса, так и поддержанию здорового состояния кожи головы. Глубоко проникая в структуру волоса, оно оказывает питающее, восстанавливающее, защитное воздействие, хотя наиболее видимым является смягчающий и кондиционирующий эффект. Волосы после использования масла становятся не только блестящими и послушными, но и постепенно устраняется их ломкость, восстанавливается пышность и сила. Камелия эффективно устраняет проявления аллергических реакций на коже головы, снимает зуд, дерматозы, перхоть.
Подводя итог всего выше сказанного могу сказать, что на данный момент - это самое лучшее средство, которое побывало в моих руках из своего сегмента продукции. Лечебный комплекс отлично ухаживает за поврежденными волосами, защищает их от высоких температур и солнечного воздействия, а самое главное используется очень экономно.
Классический дизайн двухкомнатной квартиры. Откуда я черпала вдохновение и идеи.
Posted on пятница, 25 августа 2017 г.
Когда была приобретена моя квартира, я сразу озадачилась вопросом дизайна. Пришлось пересмотреть очень много информации в интернете, чтобы найти похожую квартиру с необходимым функционалом. Мне совершенно не хотелось повторять типичные ремонты в бежевых оттенках, хотелось белой мебели и холодных стен. За многие годы жизни очень надоели темная и рыжая мебель, обои с цветочками и надоедливой текстурой.
И только я наткнулась на эту двухкомнатную квартиру, как поняла, что это именно то, что я давно искала. По габаритам кухня и гостиная совпадали с моей квартирой, не считая небольших расхождений. Яркие, но при этом не давящие, стены просто пленяли и не давали покоя. Мне не требовалось много времени, чтобы понять - в такой квартире я буду чувствовать себя как дома.
Какой результат у меня получился я покажу позже, когда докуплю оставшуюся мебель, а сейчас вашему вниманию предоставляю дизайн, который сразу меня покарал.
План:
Коридор:
Спальня:
Гостиная:
Ванная и туалет:
Кухня:
Балкон:
Подписаться на:
Сообщения
(
Atom
)